
Välkommen till en lugn och meditativ yoga.
Yin yoga fokuserar på kroppens djupa vävnader såsom bindväv, leder och ligament – men även nedvarvning och återhämtning. Positionerna hålls cirka 3-7 minuter. Yin yoga passar alla!
Instruktör: Astrid Kvist
Kostnad: Gratis för gymmedlemmar
android | iOS) eller på webben.
Boka plats i gymappen (
OBS! Blir passen populära och ofta fullbokade kan vi lägga till fler pass under veckorna!